خلاصه صوتی کتاب

ذهن بینی

نوشته: دنیل سیگل

از {{model.count}}
با یکبار دریافت اشتراک 365 بوک، علاوه بر این فایل صوتی، شما به تمام خلاصه کتاب‌های صوتی ما دسترسی خواهید داشت.
محصول مورد نظر موجود نمی‌باشد.
تعداد
نوع
  • {{value}}
کمی صبر کنید...

کتاب ذهن بینی به ما عواملی رو معرفی میکنه که بر اساس اونا به چالش‌های زندگیمون واکنش نشون میدیم. واکنش های احساسی، به بدن، مغز و تجربیات کودکی ما پیوند خوردن. با مهارت ذهن بینی، یاد می‌گیریم که احساسات خودمون رو مدیریت کنیم و بتونیم هم آدم بهتری باشیم، هم روابط بهتری با دیگران برقرار کنیم. نویسنده کتاب آقای دنیل سیگل، خودش یه رواندرمانگر حرفه‌ایه و از تجربیاتش در جلسات درمان نکات بسیار مهمی رو بهمون میگه. در نهایت هم بهمون کمک میکنه تا با زخم‌ها و آسیب‌های گذشته خودمون در درجه اول مواجه بشیم و بعد برای بهبودشون تلاش کنیم.

دیدگاه خود را بنویسید

  • {{value}}
این دیدگاه به عنوان پاسخ شما به دیدگاهی دیگر ارسال خواهد شد. برای صرف نظر از ارسال این پاسخ، بر روی گزینه‌ی انصراف کلیک کنید.
دیدگاه خود را بنویسید.
کمی صبر کنید...